PDA

View Full Version : Sakatlık sonrası form



Ralph
25.Ağustos.2011, 02:45
Sakatlık sonrası (özellikle uzun sakatlıklar) fazla düşen fiziksel özellikleri nasıl yukarı çekebiliriz? Birde yaşlı oyuncuların fiziksel özelliklerinin bir nebze olsun geç düşmesini sağlamak için nasıl bir antreman programı yaptırmalıyız? Teşekkürler.

eminmetehan
26.Ağustos.2011, 05:55
Arkadaş dehşete düşmüş durumdayım Vidal antremanda Neuer'in ayağını kırdı 6 ay sakatlandı :S Bende görkemin sorusunu soruyor ve ekliyorum bu adamı 6 aydan önce sahalara döndürmenin yolu varmıdır?

goosfraba
26.Ağustos.2011, 07:50
özellikle doktorlarınızın iyi olması lazım. sakatlığın sürelerini tam tahmin edebilmeli ve iyileşmesi için süreci hızlandırıcı özelliklerinin iyi olması lazım.

bu yüzden özelliklerinden fizyoterapi, motivasyon ve adam yönetimi kıstas alınır.

eminmetehan
26.Ağustos.2011, 13:18
Fizyoterapi-Motivasyon-Adam yönetimi
18-13-16
20-18-16
19-16-14
20-10-11
20-11-14

Şuan 5 tane doktorum var özellikleri bu şekilde antremanlarda en iyi koçun özelliklerine göre antreman etkili oluyor acaba burdadamı aynı şey geçerli? yoksa ortalamamı alınıyor? 10 maçta 1 gol yemiştim 11. maçımda 5 tane yedim acil sahalara döndürmem gerek bu adamı şimdiden teşekürler

Flawless Victory
26.Ağustos.2011, 13:35
Bekleyeceksin kardeş çare yok. :)

eminmetehan
27.Ağustos.2011, 00:02
20-10-11lik adamı gönderip yerine 20-19-19 luk birini getirdim