PDA

View Full Version : Fiziksel antrenman



muratzihni
21.Ocak.2012, 17:15
arkadaşlar ben kendı antrenman programımı kullanıyorum da programlarım da fiziksel antrenmanlar üst düzeyde .. Burdan baktığım bir kaç programda ise genelde medium seviyesinde .. herkes medium yaptğına göre bende mi sıkıntı var anlamadım .. Fiziksel antrenman bu oyunun parçası değil mi yoksa ?

muratzihni
23.Ocak.2012, 10:49
O kadar kişi incelemiş bi kişi yorum yazmamış .. Teşekkür ederim :D

reisbulut
23.Ocak.2012, 11:57
Belki diğer inceleyenlerde benim gibi antrenman konusuna tam olarak vakıf değildir. :)

Ralph
23.Ocak.2012, 12:52
Bende bu antrenman konusunda çok bilgili değilim ama yüksek seviyede olunca belkide sakatlıklar artıyor olabilir.

sentugo
23.Ocak.2012, 13:52
Herkesin medium seviyede yapmasının sebebi fiziksel antremanların diğer antremanlara göre daha fazla zaman harcatması. Yani fizikselden kısıp diğer antreamanlara daha fazla yüklenebilirsin.

Bence bir AMC oyuncusuna fiziksel antreman vermek çok saçma. Ona daha çok Atacking, Tactics, Ball Control verilmeli. Fiziksele verdiğin değerleri düşürüp bu diğer değerleri arttırabilirsin.

Ayrıca Fiziksel antreman gereğinden fazla olursa gerçekten oyunda sakatlıklar daha fazla yaşanıyor. Bunun da önüne geçebilirsin.


Fiziksel antremanları sezon başlarında 1-2 hafta uygulayabilirsin. Bu durum oyuncularının sezon başına iyi kondisyonlu girmesine yardımcı olur.

Antreman kategorilerinin hangi özellikleri etkilediğini görmen için
http://forum.turksportal.net/vb/showthread.php?t=93257

Hangi mevkiye hangi özeliklerin gerektiği için
http://forum.turksportal.net/vb/showthread.php?t=100034

ya da oyun içinde taktik yaparken gereken özelikler çıkıyor zaten.

alper3
23.Ocak.2012, 15:49
Ayrıca Strength ve Aerobic kategorilerine ne kadar çok yüklenirsen antremanda oyuncuların sakatlanma oranı o derecede artar. Çünkü bu antremanlar diğerlerine göre daha yorucudur.