Benim gibi İngiltere Conference liginde oynayanlar bilirler buralarda profesyonel oyuncu yoktur. hepsi part time çalışır işte bu part time kontratlı oyuncular için yaptığım antreman programı:
http://img401.imageshack.us/img401/8966/progdj0.th.jpg
link: http://rapidshare.com/files/408734/d..._P-T_.tsh.html
not: ("free" adam) AMC oynayan oyuncular içindir.
-a few rights reserved-
