burdaki bütün antreman programın denedim oynucum hep sakatlanıyor hemde 4veya 5 hafta
burdaki bütün antreman programın denedim oynucum hep sakatlanıyor hemde 4veya 5 hafta
eger sakatlıktan cıkan oyuncuyu hemen oynatırsan sakatlanır ayrıca eve gonder secenegı cıkan oyuncularıda eve gonder cunku takıma bulasıyor
ondan degil kardes nie sakatlanıyorlar adam gibi program yokmu
en çok sakatlanan oyuncularının profilinden antremana gir oradan hafiflet programı
arkadaşım öyle bi başlık yazmışsınki sanki burada herkes senin hizmetinde ve seferber olmuş sana bi antrenman programı yapmak için.ilk önce düzgün bi uslup kullan bi şey isterken.sonra madem burada adam gibi bi antrenman yok sen bi tane yapta gönder siteye millet kullansın.
lafı ağzzımdan aldın haQuote:
Originally Posted by şampiyon
şampiyon ve morte adam bişey sormuş ve cevap bekliyor. Niye illa bi konu açıldığında böyle ters cevap veriliyor anlamıyorum
adam bişey sormuş ve cevap bekliyorsa cevap ver o zaman niye bize sataşıyosun onu çözemedim?doğru düzgün soru sorana cevap veriyorum.ama bu tip cümleler bana göre değil mecbur değilim bu şekilde bi paylaşıma.buyur ver cevabını bekliyorum yardım et adama !!
millet beni yanlıs anlamayın kusura bakmayın
önemli değil anakonda ama başlık gerçekten rencide eici o açıdan.
YOK KARDES cok sinerlendim de ondan zaten ordusporla dar kadroyla mücadele ediyom birde oyuncularım sakatlanıyor ondan
antreman da agırlıgı dusur abı sezon oncesı agır yaptır sezona baslamadan normale getır sorun halolur
birde hastalanan oyunculara dikkat!mutlaka eve gönder deyn yoksa salgın başlıyo!
Arkadasim sana ozyzco'nun antrenman programani oneririm. Simdiye kadar calistirdigim tum takimlarda onu kullandim. Oyuncular cok fazla sakatlanmiyor ve cok hizli ilerliyorlar. Fakat hic cok kucuk bi klupte denemedim. Klubun phsio'lari ve antrenman sahalri kotuyse naparsan yap sakatlik olacaktir. Vieri'nin programi biraz daha hafif. İkisini de dene. Olmazsa biraz hafiflet onlari. ama ilk is olarak iyi doktorlar bul derim. Kolay gelsin
Arkadaşlar iğne tedavisi'nin bir sakıncası var mı? Ben bilmediğim için denemedim hiç.
aaaaaaaaa sımdı aklıma geldı ya nıye onu dusunmedımkı antreman sahanı gelıstır ondan da kaynaklanıyor sakatlıklar
orduspor oldugum için geliştirmem biraz zor şimdilik
Sen bendeki sakatları görsen ne yaparsın bilmiyorum benim antreman programıda hafif ama gene sakatlanıyolar vede öyle 5 hafta olsa gene iyi 5 ay sakatlanan oluyo antremanda
Bu arada müzmin sakatlığı olan ve futbolu bırakmak zorunda kalan futbolcu oldumu sizde.cm 03/04'te steven gerrard gencecik yaşında futbolu noktalamıştı.
kardeşi sende benim gibi 25-30 tane doktor al ve tesisleri geliştir sakatlıklar minimum düzeye insin....ama illede antreman diyosan demirhan1984 taktik trainig pack içinde güzel antreman paketleri ve vieri antreman programı var onları dene
evet var oyuncunun o sakatlığının sık sık tekrarlanma riski oluyo ben de yapmıyorumQuote:
Originally Posted by doganciftci
Dostum sende ne yaptın hastahane'ye çevirdin kulübü.:DQuote:
Originally Posted by ugur1905
eğer çok çok önemli bir maç değilse deneme. ben denedim, faturayıda ödedim..Quote:
Originally Posted by doganciftci
igne tedavisi bencede denemyin 1 ay sakat olan oyuncuyu 5 sakatlanır
öyle deme be kardeş mista 4 ay sakatlanınca kafayı yiyodum ama şimdi çok rahatım herkese tavsiye ederim..Quote:
Originally Posted by r_a_z_o_r
ıgne tedavısı aman ha bazem cok ıse yarıyor ama bazen oyuncunun futbol hayatını bıtırıyor bende ugur boral :D :D adama ıgne tedavısı yaptırdım adam 18 ay sakatlandı sonrada futbolu bıraktı aman haaaaaaaaaa aman
Seni çok iyi anlıyorum'da bunlar oyunun güzellikleri oyuncu sakatlanıcak kaza yapıcak falan.Bunun için her zaman geniş kadroyla çalışmanı tavsiye ederim.Quote:
Originally Posted by ugur1905
tavsiyen için saol..bi de arkadaşlar iğne tedavisinin zararını merak ediyorsanız şuna bir bakın..muhakkak içinizde görenler olmuştur
http://forum.turksportal.net/vb/show...=maxi+rodriqez
ayrıca iğne tedavisi önerdi diye oyuncunun morali sıfıra iniyo ve size karşı cephe alıyo :)kariyerimle oynamak istedi diye :)
halbuki altı üstü bi tanecik iğne :):):)
Ben ara sira yapiyordum igne tedavisi :)Quote:
Originally Posted by şampiyon
oyuncular daha cabuk iyilesiyordu bazen :)
beyler benim taktigi deneyin konulardaa var
Quote:
Originally Posted by Omerdinho
bazen cok cakup ıyılesıyolar ama bazende dedıgım gıbı oluyo uzun sakatlık allah kımsenın basına vermesın
ama nazar degmesin suanda ordusporda oynucularım hala sakatlanmadı
Neyse önerileriniz için teşekkürler iyi ki denememişim :)
aga bi günde izin ver yaw garipler. 5 hafta aralıksız bende çalışsam bende sakatlanırım. ben ayda en az 3 kez maçlardan sonra izin veriom 2,3 gün