Elvan'dan Altın Madalya

[UniversalPRO]

16. Akdeniz Oyunları'nda atletizmde bayanlar 10 bin metrede 31.59.98'lik derecesiyle Elvan Abeylegesse, altın madalyanın sahibi oldu.



16. Akdeniz Oyunları'nda atletizmde bayanlar 10 bin metre finalinde yarışan Elvan Abeylegesse, altın madalyanın sahibi oldu.

Türk atlet, 31.51.98'lik derecesiyle altın madalyaya uzandı. Öte yandan, bu müsabakada yalnızca 3 sporcu yarışırken, Sırbistan'dan Olivera Jevtiç, 32.23.06 ile ikinciliği, Cezayirli Kenza Tifani Dahmani de 32.48.44'lük derecesiyle üçüncülüğü elde etti.

[AlicanfmfanPRO]

Helal olsun Elvan'a...

[bySilver]

Yahu ben 7-8 dk koştuğum zaman adım atacak halim kalmıyor. Atletler nasıl koşuyor ki

[UniversalPRO]

Yahu ben 7-8 dk koştuğum zaman adım atacak halim kalmıyor. Atletler nasıl koşuyor ki

Onların sen koştuğunumu sanıyorsun? Lider bir oyuncu vardır yarışın başında öne geçer, diğer atlerin koşması gereken hızı belirler. Son 100-200 metreye girildiğinde her atlet depara kalkar ve yarış o anda başlar. Asıl koştukları süre son 100-200 metredir. Geri kalan sürede hepsi eşit mesefade koşuyorlar. Böylece son metlere gücünü saklıyorlar.

Birde sende onlar kadar antreman yaparsan sende koşabilirsin. Tabii birde sigara felan kullanmaman gerek.