Öss ise son iki sene düzenli çalışın her gün biraz biraz artırarak hiç sektirmeden benim tavsiyem.Haa ayrıca ki eğer hata yapıp Oks için son 2 hafta çalışırsanız ve de 400 puanın üstüne çıkın ben burdayım bu konuda açıklama yapmıcam