hazır konu açılmışken ben de bir soru sorayım...

sakatlanmalarda iş yükünün derecesi mi önemli yoksa antremanın derecesi mi?
iş yükü hafif iken antremanın orta agır veya cok agır olması farkeder mi?bende her 3 durumda da iş yükü hafif oluyor...