Heavy86 teşekkür ederim cevap için..
Evet, Sysmix tam olarak ondan bahsettim..
Ben de genelde antrenman programında tutuyorum yaklasık 6-7 senedir =)
Ama bu kadar dikkat etmemiştim. Takımımda uzun süreli sakat başlayanlar olduğu için dedim acaba?
Ama Eğer Nessus senin dediklerin %100 doğruysa pek bi sorun olmaz o zaman. Teşekkürler.