ben de hücum yönü yüksek uzun boylu( 180-185) ve hızlı beklerle oynamayı severim savunmaya yardım için bir ortasahayı görevlendirir push up yaptırırım.
3' lü Savunma
4' lü Savunma
ben de hücum yönü yüksek uzun boylu( 180-185) ve hızlı beklerle oynamayı severim savunmaya yardım için bir ortasahayı görevlendirir push up yaptırırım.