Quote Originally Posted by DisCo View Post
Öyle bir sektör ki elinize barı aldığınızda yanınızdan geçen herkes hareketi size öğretmeye çalışır, antrenman için akıl verir. Salonlarda bol bol böyle tiplerle karşılaşabilirsiniz.

Bu kadar bilgili olmalarına rağmen akıl hocalığı yapan bu kişilerin neden istenilen vücut özelliklerine sahip olmadığı ise gaybtir.

Demek ki vücut geliştirme 2 mekik 3 takladan ibaret değildir.
Çok doğru, illaki karşılaşırız. Ayrıca bende yanlış gördüğüm hareketleri düzeltmeye çalışırım ama bana geldiklerinde zoruma gitmez dinlerim.

Güzel bir vücuda sahip olmak için spordan çok yemeğe dikkat etmek gerekiyor. Ben şu an baklava için uğraşıyorum. Yemeğe dikkat etmek çok zor gerçekten.