1-kayıt edecek olduğun resim ekrandayken klavyende "print screen" tuşuna bas..
2-masaüstüne çık "paint" uygulamasını çalıştır
3-üstteki sekmelerden Düzen >> yapıştıra tıkla
4-resmi JPG formatında kaydet-mutlaka JPG
5-www.imageshack.com adresine upload et, sana verilen linki foruma yapıştır.

kolay gelsin