Ne kadar sure
uygulamamiz gerekiyor? yani ornek olarak kondisyon dusuklugu varsa oyuncuda dayaniklik antremanini kac gun uygulayacaz?
ben şöyle uyguluyorum mesela dayanıklılık özellikleri düşen bir oyuncuya tekrar eski gücüne ulaşınca kadar ona dayanlıklık programı uyguluyorum sonra genel antramen programına alıyorum.