Yabancı Forumlarda En Çok Kullanılan Antreman Programı !

[Emurafu]

yaw ben anlamadım mevkileri:S bis sürü mevki var .

Buyur kardeş umarım yardımcı olabilmişimdir

[C h A o S]

Buyur kardeş umarım yardımcı olabilmişimdir

Teşekkürler...




Antrenman programı gerçekten güzel . Feyenoord ile 10 maç denedim ve o süre içinde en uzun sakatlık 5 gün oldu.Fazla sakatlık olmuyor.Genç oyuncularıda takımın as oyuncularından yapıyor.Jonathan De Guzman,slory gibi genç oyuncularımı takımın kilit adamları oldu.Güzel bi antrenman prog. denemenizi tavsiye ederim...