Sayfa 4 / 4 İlkİlk ... 234
91 ile 93 arası toplam 93 sonuç

Konu: Yeni Antrenman Sistemi & Maç Antrenmanı & Bireysel Antrenman Rehberi

  1. #91
    Nesil
    2008
    Yer
    İstanbul
    Mesajlar
    3,895

    Default

    Quote Originally Posted by jevox06 View Post
    O zaman eğer takıma kondisyon antrenmanı çalıştırırken güç, dayanıklılık gibi şeyleri bireysel çalıştırırsak o özellikler 2 kat mı artar ?
    2 kat artmaz Öyle bir şey yok.

    Ancak diğerine göre çok daha hızlı gelişeceği kesin. Nereden fedakarlık yapacağınıza bağlı yani
    Sentugo.

  2. #92
    Nesil
    2013
    Yer
    Ankara
    Mesajlar
    767

    Default

    Düz mantık düşününce öyle gibi gözüküyor İnşallah 2014'ün ilk rehberide bizim siteden çıkar. Cevaplar için sağol.


Sayfa 4 / 4 İlkİlk ... 234

Mesaj Yetkileri

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •