Salona çok karşı çıkanlar var ama ben baya faydasını gördüm geçen sene. Ekim-Kasım-Aralık aylarında 11 kilo verdim. Tıp okuyorum ben bundan dolayı çoğu zaman durağan bir hayatım oluyor. Otur, ders çalış hesabı. haftada 3 gün 1-1,5 saat kardiyo çalışıp verdim kilo. marta kadar devam ettim ama yarıyıl tatili falan girmişti araya. nisanda 14 kilo vermiştim toplamda. şimdi 2-3 geri aldım ama eylemlerim sürecek bursaya dönünce