europ sabah tartildiginda 110 aksam 112misin ? ayni ben sabah 108 aksam 110 oluyorum tekrar. bende baslicam diyorum diye tarihi veriyorum diyet listesini ayarliyorum ama yine basliyamiyorum usengeclik var arkadas. ama ye tosunum can bogazdan gelir.
europ sabah tartildiginda 110 aksam 112misin ? ayni ben sabah 108 aksam 110 oluyorum tekrar. bende baslicam diyorum diye tarihi veriyorum diyet listesini ayarliyorum ama yine basliyamiyorum usengeclik var arkadas. ama ye tosunum can bogazdan gelir.
Abi sana diyeceğim tek şey var abur cubur ve karbonhidratı kes,diğerlerini tıka basa ye,zaten bir müddet sonra yiyemezsin,karbonhidrat dışında öyle kolay kolay çok yenecek bir besin yok Mideyi de büyütüyor gereksiz yiyecek.
Mutluluk sadece paylaşıldığı zaman gerçektir. - Alexander Supertramp
Tuz ve şekeri kesin, dün tok karnına 110 altına düşmüşüm vay be, bu arada günaydın Turksportal ailesi
91 kilodan 71 kiloya kadar düştüm (Boyum 1.73). Diyet, spor ve ölçülü yemekle 3 ayda bu duruma geldim. Zor sunmayın, başlayın spora ve diyeter. Yaz ayında daha çok terlersiniz ve daha hızlı zayıflarsınız zaten.
"Yüzbinler Göreve" etkinliği, Atama bekleyen öğretmenlerin emeğinin karşılığının verilmesi için siz de bir imza çakın gençler.
Kendimiz dahil olmak üzere, Eşimize dostumuza ailemize arkadaşımıza büyüğümüze küçüğümüze herkese imzalatıp farkındalık yaratmamız gereken bir etkinlik. 330 bine yakın Emekçi, 330 bine yakın Öğretmen ve yüzbinlerce umut. Umudunun ve emeğinin sahibi ol, Destek çık, paylaş ve imzalat.
https://www.change.org/p/turkiye-buy...cklist=control
...
Öğretmen kadrolarının arttırılması gerekli bir uygulama fakat günümüz şartlarında değil. Aslında epey karışık bi durum şu anda öğretmenlik müessesi. Daimi kadro alımlarının artabilmesi için öncelikle ücretli öğretmenlik olayının bitmesi gerekiyor. Yaşı gelmiş geçmiş hatta tekrar gelip geçmiş emeklilerin de yine mesleği öyle ya da böyle bırakması gerekiyor. Başka bir sürü ayrtıntı halledildikten sonra zaten kadrolar istemeseler de artacaktır çünkü öğretim elemanı yetmeyecektir. Fakat günümüzde ben açıkçası bu atamaların olmaması taraftarıyım. Mesele Türk Dili ve Edebiyatı'nı ele alalım. ( bu bölümden olduğum için ) 75 altına indiği çok nadir oluyor bölümün. Atama kadrosunu 1,5 misli yaparsak diyelim ki 65 oldu. Her önüne gelen atanacak anlamına geliyor bu ki ben bunu kabul etmiyorum. Lise yıllarımda Edebiyat hocalarımdan hiçbiri bana şu kitabı okudun mu diye sormadı. Hiçbiri ile oturup bir kitap hakkında istişare yapamadım. Hiçbirisinin elinde kitap görmedim. Arkadaşlarımın sordukları sorulara dahi zor cevap veren insanlardı hepsi. Bana böyleleri denk gelmedi eminim. Bu tablo genel tablo mikro ölçeklenmiş makro tablo bu. Günümüzde bütün '' Edebiyatçıların'' en iyi bildiği şey kitap okumak iyidir çocuklar sözüdür. Bunu yoldan geçen ömr ü hayatında tek kitap okumayan biri dahi söyleyecektir. Ben de bunca insanın atanması ve emeklerinin karşılığını alması gerektiğini düşünüyorum evet ama yalnızca hak edenlerin. Bu ayrımı da yapacak bi sistem pek hazindir ki ülkemizde bulunmamakta.
Geç oldu cevap için; ama şöyle söyleyim: sabahları aç karnına egzersiz hareketleri, kahvaltıda yeşil çay, domates-salatalık, ekmeksiz bir dilim peynir; öğlenleri meyveyle veya yoğurtla geçiştirdim, akşam üzeri yürüyüş-koşu ve yine egzersiz hareketleri akşamları da hafif yemek. Öğünlerin hiçbirinde ekmek yemedim, yani ekmeği bu süreçte hayatımdan çıkardım.
Nihayet okul bitti! Mezuniyet gununden bir kare;
Remaining silent in the face of injustice is the same as supporting it.
Hayırlı ve yolun açık olsun
Vay be uzun uzun zaman sonra siteye girdim. Şöyle bir baktım tanıdık nick göremedim kendimi yanlız hissettim. Belki bazıları ismini değiştirmiştir bilemiyorum. Benim eski isim de hellbells ti. Sonra bi değişim hakkı vermişlerdi. Ne yıllardı..
Bir Dost
Hellbells
Oyuna ilgi düştü de burada ki muhabbet oyun değildi zaten son bir kaç yıldır,son 2 yıldır çok fazla kişi bıraktı forumda aktif olmayı.Yeni nesil de pek ilgili değil FM'e o yüzden yeni üye gelmiyor,eskiler büyüyor,öncelikleri farklılaşıyor.
O değilde çok hızlı geçmiş zaman ben bu siteye üye olduğumda 14-15 yaşındaydım,şimdi olduk 19,yarın bakarsın 24 oluruz ama site kalır mı o işte büyük muamma.
Mutluluk sadece paylaşıldığı zaman gerçektir. - Alexander Supertramp
Yok mu şu forumda insan ya,insan kederleniyor.Nerde o eski günlerin daha yenisi ama bugünlerin eskisi nerede o boş sohbetler,nerede bu millet ?
Mutluluk sadece paylaşıldığı zaman gerçektir. - Alexander Supertramp
Ben burdayım
İkinci olan, ilk kaybedendir.
Ayrton Senna da Silva
beende burdayım
Yav Napacaksınız Gidin Uyuyun Uykunuzu Kaçırmayın
En Tehlikeli İnsan Az Anlayıp Çok İnanandır. "A.Çehov"
Unutmuşuz buraları be
Edit : 2008'de üye olmuşum foruma 11 yaşında. 18'e ulaştık ergenliğimizi burada geçirmişiz
Oyunu açsam bi dert, açmasam bi dert. Yama kullanmak istemiyorum, orjinal 2016 çıksa da oynasak. Nani'ler RVP'ler, Ozan'lar, Marko'lar aman aman...
İkinci olan, ilk kaybedendir.
Ayrton Senna da Silva
Merhaba kafe ahalisi..
Ülke olarak çok güzel bir kafa yaşıyoruz.
https://eksisozluk.com/gerard-depard...kmasi--4908246
Mutluluk sadece paylaşıldığı zaman gerçektir. - Alexander Supertramp
Yeni site gelmiş beyler. Hayırlı olsun. Çok güzel olmuş bence.
Football Manager araştırmasında gözlemlediğiniz eksiklikler ve hataları bildirebilirsiniz. Yazdıklarınız araştırma sorumluları tarafından değerlendirilecek ve veri tabanı üzerinde gerekli düzenlemeler yapılacaktır.
Futbolcu Bilgileri
Oyuncu profillerini buraya tıklayarak görebilirsiniz.
Vaaay yeni site gelmiş. Artık bir goygoy daha tarihin tozlu sayfalarına karışıyor
Screw you guys, I'm goin' home
Selamlar herkese