Emrah Abi idoLumsun heLe sükür çıkdı..!!
Emrah Abi idoLumsun heLe sükür çıkdı..!!
Ah şu sakatlıklarda olmasa ahh (:
teşekkürler
teşekkürler
teşekkürler
tşkler.....
teşekkürler...
bakalim nasil olmus
Özellikler iyi yükseliyor fakat sürekli sakat çıkıyor
Bende de çok sakatlık çıkıyor bu antrenman programıyla : (
saol baklaım
oyuncuların sakatlanması 1-"sakatlanma eğilimi" veya ingilizce "prone to injury" kabiliyetinin yüksekliğine 2- geçirdiği sakatlıklara bakar... sakatlığın çeşidi burada önemlidir gribal enfeksiyon geçirmesi sakatlanma sıklığını artırmaz ama dizinden ağır şekilde sakatlandıysa veya ekleminden, o bölgeden daha sık sakatlanmaya başlayacaktır
teşekkürler
bence hiç kullanmayaın iyi değil daha iyisini bekliyoruz.yinede emeğe saygı
"Silgi kullanmadan resim çizme sanatına hayat denilmektedir."
teşekkürler
saol ama link nerde
tşklerrrrr
Sakatlanmaları doğal çünkü ya ağır ya da ağırın sınırında normal biraz sola kaydırırsanız azalır.
sağolasınnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Denedim.. Özelikle gençler çok iyi gelişme gösterdi. 3-5 regen vardı, kısa sürede iyi gelişmeler gösterdiler. Fakat şöyle bi şey var.. Sakatlıklar çok fazla derecede arttı,buna bi çözüm bulabilirsen çok daha iyi olur senin adına..
tesekkkür
Arkadaslar sakatliklarin nedeni buyuk ihtimalle kullandiginiz fitness koclarindan kaynaklaniyordur. Eger 2 tane 20 yada 19 fitness ozelligi olan ve genclerle anlasabilen ve en onemlisi antremanlari duzenli ve disiplinli yapmasi icin disiplin ozelligininde en az 15 olmasi gerekir. Bunlarin bulundugu 2 tane koc emin olun butun sakatliklara merhem gibi gelir. Ayrica 2 tanede terapisi 20 olan doktor alabilirseniz olan sakatliklarida kisa surede iz birakmadan halledebilirsiniz.
Saollll tşkkk
Oyuncularım çooook fazla sakatlanıyor
tesekkurler deneyecegim