Antrenman Seçimi

[RasAnt]

Konuyu okuyan bütün arkadaşlar lütfen yorumsuz geçmeyin.Bir antreman programı yaptım acaba işe yararmı doğru özellikleri ayarlamışmıyım.

DC



DMC



MC



AMRL



ST



Yorumları bekliyorum....

[Walter Sakana]

Açıkça söylemek gerekirse pek faydalı bir programlama olmamış bence.

Tüm antrenmanlarında Strength ve Aerobic'i yüksek vermişsin. Bunlar antrenmanın yüklenme derecesini en çok arttıran kategoriler. Bunları yükselttikçe diğerlerini fazla arttıramazsın, ayrıca Strength ve Aerobic'i fazla vermek sakatlık riskini arttırır. Bence MC programındaki seviyeyi aşma.

Set Pieces'i sadece duran topları kullanan oyuncuların ile kanat ve bek oyuncularına ver (orta yapma çalışmaları için). Diğerleri için "Medium" derecede vermene gerek yok.

DC'ler için Tactics+Defending=High / Shooting+Set Pieces=Light
DMC'ler için Tactics+Defending=High
MC'ler için Attacking=High
Kanatlar için Ball Control+Set Pieces=High + Tactics
Forvetler için Tactics+Ball Control+Shooting=High

[RasAnt]

Şuana kadar hiç program yapmamıştım ancak bir kaç oyuncumun yıldız olacagın düşünüyordum gelişimleri yerinde saydı.O yüzden bi yapayım dedim şu programı, deediğin gibi sen memnunmusun oyuncular iyi gelişiyor mu ?

[Walter Sakana]

Nannar hoca bana bikaç SS atmıştı kendi antrenmanında oyuncuların nasıl geliştiğiyle ilgili, baya iyiydi. Barış Özbek canavar gibi olmuştu mesela...Onu dene istersen. Taktik bölümünde var Nannar's Training diye...

[RasAnt]

Hmm tamam teşekkürler ozman sezon bitsin seninde yayınladığın programdan özellikleri okudum onlardanda faydalanarak yeni bir program hazırlayacağım.

Konu kapatılıp silinebilir.

[BuRiBuRi]

Konu kapatılıp silinebilir.

Neden? Bizimde bir kaç sorumuz olacak heralde

DR ve DL oyuncuları için nasıl bir program izlemek gerekiyor? Bütün oyuncularım iyi bir gelişme gösteriyor ama DR ve DL oyuncularımdan bir türlü beklediğim gelişme olmuyor

[ozaniel]

Ben şahsen set pieces'ın sadece serbest vuruş kullanan oyunculara yarayacağını düşünüyorum çünkü 10.3'te ortalardan gol bulmak çok zorlaştı.

[RasAnt]

Neden? Bizimde bir kaç sorumuz olacak heralde

pardon