Bende yaklaşık 2.5 haftadır gidiyorum salona. Genelde karın hareketleri yapıyorum. 6-7 çeşit mekik yapıyorum ondan sonra ağırlıklara geçiyorum. 1.70 boyum var 70 kiloyum. 65 civarı olmam lazım bir hayli göbek var bende de. Benim bir de şöyle bir sıkıntım var, ne yersem göbeğe gidiyor Armut misali. Tabi bir de diyet yapıyorum. 3 ay sonra göbek gider diye düşünüyorum. Geçen sene 1.5 ayda bu şekilde 5 kilo vermiştim. Ama bırakınca anında aldım geri.