Türkçe yama çıktı ve yeni oyun açtım şu anda antremanları ayarlıyordum ve aklıma takıldı bu soru. Eskiden hep çalışma oranına göre ayarlardım antreman ağırlıklarını forumda okuduklarıma göre dayanıklılığa göre ayarlıyo bazı arkadaşlar. iyice kafam karıştı antreman ağırlığını neye göre ayarlamalıyım ? Dayanıklılık mı çalışma oranı mı yoksa başka bir şey mi ?
Not = Oyuncuların hepsine tek tek ayrı antreman programı yaptırıyorum.
 
            
 
					
					 Neye göre antreman ağırlığını ayarlamalıyım ?
 Neye göre antreman ağırlığını ayarlamalıyım ?
		 
				
				
				
					 Alıntılı Yanıtla
  Alıntılı Yanıtla 
 
		 Originally Posted by koray_capello
 Originally Posted by koray_capello
					

