Fitness koçu kriterleri?

[stan]

arkadaslar fitness kocu alirken nelere dikkat etmeliyim yardimci olurmusunuz

[Mireina]

fitness ve gençlerle çalışma (working with youngers) özelliklerine bakabilirsin. fitnes ne kadar yüksek olursa yıldızları da o kadar yüksek oluyor. tavsiyem iki tane fitness koçu alman. biri strength diğeri aerobic çalıştırır.

[PİTBULL_1978]

fitness ve gençlerle çalışma (working with youngers) özelliklerine bakabilirsin. fitnes ne kadar yüksek olursa yıldızları da o kadar yüksek oluyor. tavsiyem iki tane fitness koçu alman. biri strength diğeri aerobic çalıştırır.

aynen katılıyorum kardes

[FatalRhymeR_58]

fitness özelliği 18 olursa 5 yıldız olur

[Hugo]

ya fitness antrenmanını artırmak için neleri artırmam lazım??

dayanıklılık, aerobik .. vs.

[PİTBULL_1978]

ya fitness antrenmanını artırmak için neleri artırmam lazım??

dayanıklılık, aerobik .. vs.

sezon sonlarında hazırlık macları oncesı yogun olarak yaptır ışe yarar

[Hugo]

sezon sonlarında hazırlık macları oncesı yogun olarak yaptır ışe yarar

neyi???

orada Fitness diye bir program adı yokki..

aerobik,taktik,savunma,ofans,kalecilik,duran toplar,dayanıklılık var.

[PİTBULL_1978]

neyi???

orada Fitness diye bir program adı yokki..

aerobik,taktik,savunma,ofans,kalecilik,duran toplar,dayanıklılık var.

aerobik,dayanıklılık antremanlarını sezon sonu yaptır