Günlük hayatında sürekli kendine "Şu anda rüyadamıyım acaba" deyip kontrol et. Eline dokun. Eğer hissediyorsan gerçektesin demektir (Tabi bu biraz saçma olucak ama bilinç altına girmesi için önemli). Sen sürekli bu sorguyu yaparken gün gelicek rüyandayken bu sorguyu yapıcaksın. Sonra bi bakmışsın rüyadayım. Gerisi kolay zaten
Ya da kendine bir renk belirle. Örneğin turuncu. Turuncu rengini her gördüğünde şu anda rüyadamıyım diye sorgula. Rüyanda turuncuyu görünce beynin otomatik olarak bu sorguyu yapacak ve rüyada olduğunu anlayacaksın.
Ben Lucid olduğumda birden bire "Bu bir rüya olmalı" dedim. Ama neden böyle dedim bilmiyorum
İstersen diğer 360 mesaja göz at. Ben bulduğum her bilgiyi buraya ekledim. Onlarada bakabilirsin.
Originally Posted by Ralf
Kafana çok takarsan oluyor zaten. Gün boyunca düşün, ben akşam lucid rüya göreceğim de içinden sürekli. Bilinçaltına yerleşiyor zaten
Alıntılı Yanıtla
