1 ile 30 arası toplam 93 sonuç

Konu: Yeni Antrenman Sistemi & Maç Antrenmanı & Bireysel Antrenman Rehberi

Hybrid View

  1. #1

    Default

    Hocam herşeyi çok güzel açıklamışsınız çok da güzel faydalandık.Fakat bu sakatlanmalar acaba yoğunluğu çok yüksek yaptığımızdan mı kaynaklanıyor?Siz daima çok yüksekte oynatıyorum demişsiniz de.

  2. #2
    Nesil
    2008
    Yer
    İstanbul
    Mesajlar
    3,895

    Default

    Quote Originally Posted by kareem1987 View Post
    Hocam herşeyi çok güzel açıklamışsınız çok da güzel faydalandık.Fakat bu sakatlanmalar acaba yoğunluğu çok yüksek yaptığımızdan mı kaynaklanıyor?Siz daima çok yüksekte oynatıyorum demişsiniz de.
    Antrenman tabiiki sakatlanmayı etkiler. Ancak maç içerisinde olan sakatlıklar tamamiyle maçı ilgilendirir. Maç içerisinde Yüksek Tempo ile uzun süre oynadığımızda sakatlıklar artıyor.
    Sentugo.

Mesaj Yetkileri

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •