sezon oncesi kondisyonerleriniz iyi degilse, az hazirlik maci yapiyorsaniz ve antrenman program yogunlugunu ortalamanin ustunde tutmuyorsaniz takimda surekli sakatlanmalar yasayabilmeniz gayet normal.

sezon oncesinde mutlaka kondisyon depolattirin ama bunu yapmadan once de cok iyi kondisyonerler bulmaniz gerekiyor. ozellikle tavsiye edecegim iki kondisyoner var. bunlardan bir tane Scott Piri digeri ise Paul Winsper.

sezon oncesi antrenmanlarindan sonra hazirlik maclarinda olabildigince sizin seviyenizde ya da seviyenizin ustunde takimlarla maclar duzenleyin ki oyunculariniz daha cok efor sarfedebilsinler boylece mac kondisyonlari da ust seviyelerde olacaktir.