futbolcuların daha devre arasına giderken %70lerde seyreden kondisyonlarını daha yukarılara taşımak için ne yapmak lazım sorusuna önerisi olan kardeşlerim var mı?

antrenman programı olarak http://forum.turksportal.net/vb/showthread.php?t=93210 bunu kullanıyorum. hatta kondisyon yüklemesi dahi yaptım takımın kondisyonu artacağına daha da düştü.



acaba stamina özelliklerinden dolayı mı dedim, maç yaptığım bir takımın oyuncularınkiyle karşılaştırdım onlarda da tutarsızlık yok staminası 15 olan ve maça tam kondisyonla başlayan selçuk %67 ile maçı tamamlarken aynı stamina da bulunan rakip takım oyuncuları %70lerin üzerinde seyrediyor. aradaki fark çok geldi bana bunu nasıl toparlayabiliriz.