Sigaraya zam geldi

[davidvilla]

Kuzenim benden büyüktür ona eşlik ediyodum yazın ancak hiç bağımlılığım olmadı.

Koca yaz içtim ve bağımlılık falan olmadı.Nikotinmiş falan takmayın bunlara herşey kafada ben düzenli 15-20 gün içtim sonrasında anında bıraktım hiç de eksiklik hissetmedim

2 ay iç

[Kaka Leite]

2 ay iç

15-20 gün ile 2 ay arasında bir fark olduğunu sanmıyorum madem bu kadar etkili bir bağımlılık olayı var.20 günde de olur, bırakmak istemeyenlerin kaçış taktiği bence

[ToRoSKaPLaNı]

15-20 gün ile 2 ay arasında bir fark olduğunu sanmıyorum madem bu kadar etkili bir bağımlılık olayı var.20 günde de olur, bırakmak istemeyenlerin kaçış taktiği bence

Şöyle bir durum var.Sİgarada asıl bağımlılık nikotinden filan kaynaklanmıyor.Bağımlılığı alışkanlıklar yapıyor.Bu alışkanlıklarda hemen kazanılmıyor yani sen 20 gün içmişsin problem olmuyor.1 2 sene düzenli içenlerde bile problem çıkmıyor onlarda kolayca bırakıyor.ANcak 5 6 sene kullanımda artık sigara senin bir parçan gibi oluyor.Yemeklerden sonra yakasın geliyor.Kahve içerken yakasın geliyor yakmazsan tad alamıyorsun o kahveden.SÜrekli elin cebine gidiyor.İşte sorun bu alışkanlıktan kaynaklanıyor.Önemli olan bunu geçirebilmek.Yoksa nikotin ihtiyacını bir bantla da geçirebilirsin ancak alışkanlıkları hemen yokedemezsin.