adam soltarafı ıyı kullanıyor aml 20 ml 20 olabılır bunda sorun olmaz ama amc sı 20 olmamalı

ayrıca o fıtness koçları konsuudna yukardakı arkadasa k atılıyorum bızde hıc sakat yok ama adamların bu ozellıklerı baya bır dusuk yanlıs hatırlamıyorsam