1 ile 30 arası toplam 32 sonuç

Konu: Hızlı ve Kalıcı Kilo Kaybı

Hybrid View

  1. #1
    Nesil
    2005
    Yer
    İstanbul
    Mesajlar
    4,500

    Default

    Quote Originally Posted by Homer J.S View Post
    Yemeğin suyuna yarım ekmek banma adetim yoktur, çok sevmem esasen kolay vazgeçerim gibi. Kaşar peynir tutkumdur ama vazgeçilmeyecek şey yok.

    Akşam yemeğini çok hafif tutmaya çalışıyorum ama en çok da akşam acıktığımdan pek mümkün olmuyor.

    Şınav işini iyi beceriyorum, mekikte çok iyiyim. Bunları her gün yapıyorum. 2'şer kiloluk dumble'larım var ama çok hafif geliyor, kaç senelik zaten. Bunun yerine 10 kiloluk almayı düşünüyorum.

    Sağol tavsiyelerin için.
    Ne demek . Kaşar peynirin kalorisi cidden çokmuş,mayonezle eşdeğer diye okumuştum birkaç yerde.
    Last edited by ForsakeN : 01.Mart.2011 at 01:05

Mesaj Yetkileri

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •