1 ile 14 arası toplam 14 sonuç

Konu: Ters ayak geliştirme ?

Hybrid View

  1. #1
    Nesil
    2009
    Yer
    Ankara
    Yaş
    38
    Mesajlar
    929

    Default

    Quote Originally Posted by serkan1520 View Post
    Yani sen şimdi diyorsun ki bir futbolcu ters ayağını geliştiremez neyse odur ?

    Futbolculardan örnek vermeyi geçtim benim durumumu açıkla istersen ? nasıl oluyorda sol elimi daha sık kullanmaya başladıktan sonra o elimde daha önce yapamadığım bir çok şeyi yapar hala geliyorum ?
    evet aynen öyle diyorum, sadece güçlendirebilir o kadar, o da nedir, ayağını raket gibi kullanırsın, ama baldırlarını kuvvetlendirmişsindir, belden bir düzgün vuruş yaparsın gol olur. bu güçlendirmedir, misal oyuncular da daha güçlü olmak için göbek kası çalışırlar.

    ama gidipde sağak bir oyuncu sol ayağının içiyle, dışıyla, burnuyla, toğuğuyla tam anlamıyla kullanarak vuruş yapamaz.

    gayet net örnekler verdim, ben senin durumunu bilemem, görmeden yorum yapamam. ben şimdi gidip dayımın halamın oğlundan örnek versem bu da alakasız olur. görünür örnekler ortada. ha sol elinle ne yapıyorsun. poşet taşımak sol elin sağ elin kadar iyi demek değildir. sol elinle sağ elin kadar güzel yazı yazabilirmisin? sol elinle basket atabilirmisin? bunlar önemli.

    bir badıl inanç vardır, sol elle yazanlara zorla sağ elle yaz derler, zorlarlar, eskiden sol ellerini vuruda bağlar öyle gezdirirlermiş, ama değişen birşey olmamış. bu gelişebilen birşey değil. sadece güçlendirilebilen birşeydir.

    konuyla çok alakasız ilerliyoruz, görünüyor ki birbirimizi de ikna edemeyeceğiz. neyse kendilerimize göre doğrularımız var burada konuşmanın anlamı yok.

    saygılar.

  2. #2

    Default

    Quote Originally Posted by Chinatown View Post
    evet aynen öyle diyorum, sadece güçlendirebilir o kadar, o da nedir, ayağını raket gibi kullanırsın, ama baldırlarını kuvvetlendirmişsindir, belden bir düzgün vuruş yaparsın gol olur. bu güçlendirmedir, misal oyuncular da daha güçlü olmak için göbek kası çalışırlar.

    ama gidipde sağak bir oyuncu sol ayağının içiyle, dışıyla, burnuyla, toğuğuyla tam anlamıyla kullanarak vuruş yapamaz.

    gayet net örnekler verdim, ben senin durumunu bilemem, görmeden yorum yapamam. ben şimdi gidip dayımın halamın oğlundan örnek versem bu da alakasız olur. görünür örnekler ortada. ha sol elinle ne yapıyorsun. poşet taşımak sol elin sağ elin kadar iyi demek değildir. sol elinle sağ elin kadar güzel yazı yazabilirmisin? sol elinle basket atabilirmisin? bunlar önemli.

    bir badıl inanç vardır, sol elle yazanlara zorla sağ elle yaz derler, zorlarlar, eskiden sol ellerini vuruda bağlar öyle gezdirirlermiş, ama değişen birşey olmamış. bu gelişebilen birşey değil. sadece güçlendirilebilen birşeydir.

    konuyla çok alakasız ilerliyoruz, görünüyor ki birbirimizi de ikna edemeyeceğiz. neyse kendilerimize göre doğrularımız var burada konuşmanın anlamı yok.

    saygılar.
    Bir oyuncu esas ayağıyla yaptığı hareketleri ters ayağıyla yapmayı denedikçe o ayak sadece güçlenmez, gelişir de. Ayrıca sağ-sol ayak kas farkı bu kadar etkilemez bi oyuncunun ayak tercihini, sonuçta ağırlık antrenmanlarında oyuncu iki ayağının da çalıştırıyor. Sağ, sol farkı oyuncunun yeteneğinden ve beynin kontrol sisteminden gelir.
    Oyuna döncek olursak da en azından oyun mantığıyla oyuncunun ca,pa'sına göre bi ters ayak geliştirme programı uygulanabilir bence ilerki serilerde.

Mesaj Yetkileri

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •