Günde 8 saatten az uyursam kafayı yiyorum.Şu an 7 saatlik uykuyla duruyorum mesela ve doğru düzgün düşünemiyorum hareketlerim falan acayip yavaşladı Uykusuz kaldığım zamanlar çok oluyor ama uyuduğumda da sağlam uyurum.Sabahları kalkmak işkence gibi bir şey.Zar zor kalkıyorum.Ama bazen nasıl bir düzen kuruyorsam sabahları bir uyanırdım 30 saniye içinde alarm çalardı.Tabii iki üç gün sürerdi en fazla bu olay En sevmediğim şeylerden birisi erken kalkmak ve kalkmaya mecburum başka çarem yok.Bunun tekniği falan da yok
Keşke elimizde imkan olsada seni günde 24 saat uyutabilsek.