Quote Originally Posted by jevox06 View Post
Dymatize Super Mass Gainer hakkında bilgisi olan var mı ? Yeni aldım ve yarın kullanmaya başlayacağım. Tad falan hiç birşey bilmiyorum hakkında. Bilgisi olan varsa yardım edebilir mi? Gainerlar hakkında da bilgi verebilirseniz çok iyi olur.
Gainerlar kilo aldırıcılar oldukları için kalorisi çok yüksek tabii ki ama bir ölçekteki proteini de çok çok iyi bir değerde. Sen kaç kilosun ki neden gainer aldın dostum ?

Bu arada çikolatalı oluyor yanlış hatırlamıyorsam dymatize gainer.



Quote Originally Posted by _yoLcu_ View Post
kepekli ekmek mi oluyo tam olarak ?
Yok hayır ikisi farklı şeyler.