Turksportal Spor (Fitness-Vücut Geliştirme..) Sohbet Alanı

[benzema35]

Askerlikten çok bir şey bekleme derim ben moral bozmak gibi olmasın ama. Eğitimler , askerlik şartları , aile hasreti derken zayıflayıp da gelirsin kilo alacağına

Şaka bir yana hayırlısıyla döndüğünde düzenli beslenme yoluna gitmelisin. Baktın hiç olmuyor , artık alırsın bir gainer.

3-5 kilo alırdık belki niye öyle dedin ki

Bende çok beklemiyorum zaten ne alayım ne vereyim en kötü böyle kalsın kilom

Döndüğümde garanti gideceğim bir salona , o gaineri başlar başlamaz kullanamaz mıyız nasılsa hızlı kilo alamıyorum direk etkisini göstersin ?

[BaGa TaRKaN]

3-5 kilo alırdık belki niye öyle dedin ki

Bende çok beklemiyorum zaten ne alayım ne vereyim en kötü böyle kalsın kilom

Döndüğümde garanti gideceğim bir salona , o gaineri başlar başlamaz kullanamaz mıyız nasılsa hızlı kilo alamıyorum direk etkisini göstersin ?

Askerlikte Kilo Veririm Diyen Aldanır. Ben 93 Kilo Gittim Askere 105 Kilo Geldim

Askerlikte Öğünler Düzenli Olduğu İçin Rahat Kilo Alırsın Ancak Sadece Dağda Mağda Yatıp Kalkarsan Sürekli Eğitim Yaparsan O Zaman Verirsin Ama Normal Bir Birlikte Kilo Alırsın

[benzema35]

Askerlikte Kilo Veririm Diyen Aldanır. Ben 93 Kilo Gittim Askere 105 Kilo Geldim

Askerlikte Öğünler Düzenli Olduğu İçin Rahat Kilo Alırsın Ancak Sadece Dağda Mağda Yatıp Kalkarsan Sürekli Eğitim Yaparsan O Zaman Verirsin Ama Normal Bir Birlikte Kilo Alırsın

Abi valla acemi birliği ezine çıktı 3. jandarma taburu bana , komando değilim bir de baktım büyük ihtimal batıya düşüyormuş usta birliği buranın söylentiler öyle , bu şartlar oluşursa belki alırım dediğin gibi umutlandırdın şimdi beni