Quote Originally Posted by benzema35 View Post
3-5 kilo alırdık belki niye öyle dedin ki

Bende çok beklemiyorum zaten ne alayım ne vereyim en kötü böyle kalsın kilom

Döndüğümde garanti gideceğim bir salona , o gaineri başlar başlamaz kullanamaz mıyız nasılsa hızlı kilo alamıyorum direk etkisini göstersin ?
Askerlikte Kilo Veririm Diyen Aldanır. Ben 93 Kilo Gittim Askere 105 Kilo Geldim

Askerlikte Öğünler Düzenli Olduğu İçin Rahat Kilo Alırsın Ancak Sadece Dağda Mağda Yatıp Kalkarsan Sürekli Eğitim Yaparsan O Zaman Verirsin Ama Normal Bir Birlikte Kilo Alırsın