Ya zaten bende öyle düşündüm şu altta William Rookwood'un yazdığı gibi yapıcam. Çarşamba dinlenme. Arkadaşlar da abimizin bir bildiği vardır diyo ama işte arada kaldımOriginally Posted by anil luque
Bana kalırsa 5 gün üst üste gitmek kasları yorar ve gelişimini engelleyebilir , vücudun dinlenmeye ihtiyacı var neticede. Bir spor hakemi nasıl önerebilmiş bunu enteresan , bir bildiği vardır illakiBakalım büyük ihtimal dinlenmeli yaparım.
Alıntılı Yanıtla
